你的一切懷疑、負面情緒都是來自於『外殼』

 你的一切懷疑、負面情緒都是來自於『外殼』，也就是你今生學到的那些直覺反應，有些是跟家庭、社會經驗學到的反應，但那不是來自於內在的，你真正陪伴的是個案內在的那個『心』而不是外殼喋喋不休、無聊的內容，當你與你的心同在，那是一種共振，他們會安靜下來，也傾聽自己的『心』。不要用你的頭腦去思考如何解決他們的問題，外殼的問題是解決不完的！心是一種振動、愛是一種振動，去愛那個『在(Being)』，生命就會綻放光彩。

高靈 阿穆沙